Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Aby dowiedzieć się więcej zachęcamy do zapoznania się z Polityką Cookies oraz Polityką Prywatności.
Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej

Ciekawy artykuł: Anoreksja i Bulimia – Ważne Fakty i Wsparcie

Ocena 0/5

Zaburzenia odżywiania to temat, który wciąż budzi wiele emocji i pytań. Choć są to poważne problemy zdrowotne, warto wiedzieć o nich nieco więcej – zrozumienie jest pierwszym krokiem w walce o zdrowie. Przygotowaliśmy dla Was kilka ciekawostek o anoreksji i bulimii, które pozwolą lepiej poznać te zaburzenia i ich wpływ na życie osób, które się z nimi zmagają.

1. Anoreksja – coś więcej niż tylko dieta

Anoreksja to zaburzenie, które w pierwszej chwili może wydawać się „tylko” problemem z odchudzaniem. Nic bardziej mylnego! Anoreksja to choroba, która dotyka zarówno ciało, jak i umysł. Osoby cierpiące na anoreksję nie tylko ograniczają ilość spożywanego jedzenia, ale również zmagają się z silnym lękiem przed przytyciem oraz zaburzonym postrzeganiem własnego ciała. Pomimo tego, że ich waga jest z reguły bardzo niska, wciąż czują się zbyt grube. To przekonanie jest jednym z głównych powodów, dla których anoreksja jest tak trudna do przezwyciężenia.

2. Kiedy anoreksja dotyka młodych ludzi?

Anoreksja najczęściej rozwija się w okresie dojrzewania, szczególnie wśród młodych dziewcząt, choć problem dotyka również chłopców. Około 90% osób z anoreksją to kobiety. Ciekawe jest to, że choroba ta często pojawia się w wyniku ogromnej presji związanej z wyglądem i oczekiwaniami społecznymi. W mediach i popkulturze wciąż promowany jest ideał szczupłej sylwetki, co potrafi wywołać silne poczucie niedoskonałości i potrzeby perfekcji. Zrozumienie tych mechanizmów jest kluczowe w zapobieganiu anoreksji i wspieraniu osób w kryzysie.

3. Bulimia – napady objadania się i „wspólna” odpowiedzialność

Bulimia to zaburzenie, które wiąże się z napadami objadania się, po których następuje kompensacja w postaci wywoływania wymiotów, nadmiernej aktywności fizycznej lub stosowania środków przeczyszczających. Co ciekawe, bulimia jest często niewidoczna na pierwszy rzut oka – osoby z bulimią mogą wyglądać na zupełnie zdrowe, ponieważ nie mają wyraźnej nadwagi ani wychudzenia, jak ma to miejsce w przypadku anoreksji. To sprawia, że bulimia bywa trudna do rozpoznania, choć jej skutki są równie poważne. Ważnym aspektem bulimii jest to, że często towarzyszy jej poczucie wstydu i samotności, przez co osoby cierpiące na to zaburzenie niechętnie szukają pomocy.

4. Powiązanie z emocjami i poczuciem kontroli

Wspólnym mianownikiem zarówno anoreksji, jak i bulimii jest potrzeba kontroli. W obu przypadkach jedzenie staje się narzędziem do radzenia sobie z emocjami, takimi jak lęk, stres czy poczucie winy. Ograniczając jedzenie lub oddając się napadom objadania się, osoby z tymi zaburzeniami próbują odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Niestety, to pozorna kontrola, która tylko pogłębia problem. Kluczową rolą terapii jest pomoc w znalezieniu zdrowszych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami.

5. Wczesna interwencja jest kluczowa

W przypadku zaburzeń odżywiania, podobnie jak w wielu innych chorobach, najważniejsza jest wczesna diagnoza i interwencja. Im wcześniej osoba cierpiąca na anoreksję lub bulimię otrzyma pomoc, tym większe są szanse na pełne wyzdrowienie. Dlatego tak ważne jest, aby zwrócić uwagę na pierwsze symptomy zaburzeń odżywiania i nie ignorować ich. Jeśli zauważysz, że ktoś z twoich bliskich zmaga się z tym problemem, nie bój się szukać pomocy – wsparcie specjalistów, takich jak psychoterapeuci, psychiatrzy i dietetycy, jest niezbędne, aby przejść przez ten trudny proces.

6. Leczenie zaburzeń odżywiania to proces, nie szybki efekt

Leczenie anoreksji i bulimii to długotrwały proces. Wymaga on zaangażowania i cierpliwości zarówno ze strony osoby cierpiącej na zaburzenie, jak i jej najbliższych. Ważne jest, aby pacjentka lub pacjent miały świadomość, że powrót do zdrowia nie jest natychmiastowy – wymaga on zmiany myślenia, stylu życia i sposobu podejścia do jedzenia. W tym procesie pomocna jest psychoterapia, terapia rodzinna oraz wsparcie lekarskie, które pozwalają na odbudowanie zdrowego obrazu ciała i harmonii emocjonalnej.

7. Wsparcie jest kluczowe

Nie zapominajmy, że osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania nie są same. Mają wokół siebie rodzinę, przyjaciół i specjalistów, którzy mogą pomóc im przezwyciężyć chorobę. Również organizacje takie jak nasza Fundacja FEER pełnią ważną rolę, oferując wsparcie, edukację i pomoc w procesie leczenia. Każda forma zrozumienia, wspólnoty i troski daje osobom z zaburzeniami odżywiania poczucie, że nie są one skazane na samotną walkę.

8. Rola mediów w walce z zaburzeniami odżywiania

W dzisiejszym świecie media mają ogromny wpływ na kształtowanie postrzegania ciała. Presja na posiadanie idealnej sylwetki może prowadzić do rozwoju zaburzeń odżywiania, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Działania edukacyjne, promowanie zdrowych wzorców i akceptacja różnych typów sylwetki są ważnym krokiem w zapobieganiu anoreksji i bulimii. Dlatego tak ważne jest, by media odpowiedzialnie podchodziły do tematu ciała i wagi, wspierając akceptację siebie w każdej formie.

 

Zaburzenia odżywiania są trudnymi, ale w pełni uleczalnymi chorobami. Wiedza, wsparcie i profesjonalna pomoc mogą zmienić życie osoby cierpiącej na anoreksję lub bulimię. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z tymi problemami, pamiętaj, że pomoc jest dostępna, a zdrowie jest na wyciągnięcie ręki. Wspierajmy siebie nawzajem i budujmy świadomość, bo każda osoba zasługuje na szansę na lepsze życie.

powrót do kategorii
Następny

Dodaj komentarz

Spodobała Ci się informacja? Zostaw nam swoją opinię
- to dla Ciebie staramy się być najlepsi, a Twoje zdanie bardzo nam w tym pomoże!
Twoja ocena
Ocena (0/5)

Pozostałe
aktualności

DO GÓRY
Włącz powiadomienia WebPush
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!
Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.